Pioneering study examines cold water therapy’s potential to treat PTSD

Bahnbrechende Studie untersucht das Potenzial der Kaltwassertherapie zur Behandlung von posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS).
Erscheinungsdatum: Januar 2025 / Autor Catrin Newman / Universität SWANSEA

Erste Ergebnisse der Studie zeigen, dass sich das Eintauchen in kaltes Wasser positiv auf eine Reihe von PTBS-Symptomen in der gesamten Teilnehmergruppe auswirkt.

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Pioneering study examines cold water therapy’s potential to treat PTSD

Bahnbrechende Studie untersucht das Potenzial der Kaltwassertherapie zur Behandlung von posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS).
Erscheinungsdatum: März 2024 / Autor DKT. Heather Massey / University of Plymouth

Obwohl die Studie zunächst nur eine Vorbereitungsstudie war, waren die Ergebnisse sehr vielversprechend. Wir stellten bei der Gruppe, die im Freien schwamm, im Vergleich zur Kontrollgruppe eine Verringerung der Symptome von Depression und Angst fest. Zudem suchten nach der Behandlung und auch bei der Nachuntersuchung weniger Teilnehmende dieser Gruppe eine spezifische Therapie gegen Depressionen auf.

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