Filme, Videos & Podcast

National ( Deutsch /Mundart)

Wasserwunderwelt Schweiz: Liebeserklärung ans Winterbaden 3SAT 2.6.25 mit Beteiligung vom KÄLTENETZWERK

SRF 1 Outdoor - Kälte als Kick: Winterbaden im See; Januar 2025

Eisbaden in Graubünden (rätoromanisch und Mundart, mit deutschen Untertiteln) RTR 2025

Mein Körper. Meine Wohlfühltemperatur - Kälte (2024 ARD)

SRF Kids News: Kinder baden im Vierwaldstättersee (SRF Feb. 2024)

Deutsch

Kälte - wo sie gut tut - wann sie gefährlich wird; swr Januar 2025

Welche Wirkung hat kaltes Wasser auf das Immunsystem; swr Januar 2025

Wie gesund ist Eisbaden; swr Februar 2025

Die Heilkraft der Kälte - Kältetraining und Atmung nach Wim Hof mit Dr. Josephine Worseck

Warum Eisbaden für viele Menschen eine gute Sache ist; swr Februar 2024

Eisbaden im Trend: was macht die Kälte mit unserem Körper; swr Februar 2024

Eisbaden - Sehnsucht nach Kälte; ARTE, ZDF 2025

Eisbaden auf der Melchsee-Frutt; Tele1 TV 2023

 

International: (Englisch)

Wim Hof und seine Methode (WHM) :

Entstehung WHM

Kältewanderung Wim Hof

Studien spez. Krankheitsbilder:

Boreliosen Studie WHM

 

Podcast

0 Grad Eiszeit: Eisbaden für Neugierige (Dez 2025)

In der Kälte liegt viel Kraft, um in Ruhe neue Bilder entstehen zu lassen! - Interview mit Martin Rohner (Podcast Dez. 2025)

"Die Heilkraft  der Kälte"- Interview mit Dr. Josephine Worseck" von Erich Frischenschlager (Podcast & Artikel, Juli 2024)

Wie uns kalte Duschen und Eisbäder Kraft geben: Wie das funktioniert, erklärt Kältetrainerin Josephine Worseck (Podcast, Juni 2023)

Eiszeit - Gesund, Glücklich und Verbunden durch Eisbaden!  Interview mit Dr. Josephine Worseck von  ​Dr. Martina Weifenbach - Podcast #19 |  (Podcast, Juni 2023)

Kältetherapie - Wie gesund ist sie wirklich? Interview mit Dr. Josephine Worseck von  ​Dr. Dania Schumann - Podcast #87 |  (Podcast, April 2023)

Meine Challenge: Ich gehe Eisbaden (Podcast, Januar 2023)